Facettenreich - Breathwork
Entdecke deine Facetten durch deinen Atem. Tiefer Atem, Bewegung, Fühlen - immer wieder hinspüren, welcher Teil sich gerade in dir zeigen möchte. Lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen.
Vorgespräch
Jede Session beginnt mit einem Vorgespräch, bei dem wir schauen, wie es dir gerade geht und welche Gefühle und Themen da sind.
Atemreise
Für 60 Min atmest du begleitet von Musik, im verbundenen Atem. Ich halte dir den Raum und begleite dich, u.a. mit Berührungen, damit sich all deine Themen und Muster, die du anschauen möchtest, zeigen können.
Nachgespräch
Nach dem Atmen schauen wir gemeinsam, was du brauchst, um die jeweilige Session gut abzuschließen.
Breathwork
Mit dem verbundenen Atem können wir an tief sitzende Themen gelangen und lang antrainierte und uns blockierende Muster aufdecken und lösen. Wir gehen in tiefe Verbindung mit unserem Körper und unserer Seele und betreten einen energetischen Raum, in dem du dir näher kommen kannst.
